O Spazo Pilates oferece o Programa de Treinamento e Qualificação em Pilates para instrutores que desejam: • Qualificar sua performance enquanto instrutor; • Ampliar suas dinâmicas de aula; • Entender e transmitir aspectos corporais dos princípios do Método...
Temos o prazer de anunciar as Oficinas do Método GARUDA no SPAZO PILATES! Nossa diretora Karla Relvas teve contato com o GARUDA em maio deste ano, em São Paulo, através do criador do Método: James D’silva. Ficou muito bem impressionada. Um trabalho forte,...
O Programa de Treinamento e Qualificação para instrutores de Pilates ministrado por Karla Relvas teve duas edições recentes, em Niterói (RJ) e em Ribeirão Preto (SP). Em Niterói, aconteceu entre os dias 8 e 9 de Agosto e 15 e 16 de Agosto, no Spazo Pilates. Em...
Afinal, praticar Pilates equivale a praticar musculação? Saiba até que ponto essas atividades são semelhantes, ou completamente diferentes para seu objetivo Os exercícios em uma sessão de Pilates visam a qualidade do movimento, diferente da musculação, onde o...
Nossa diretora técnica, Karla Relvas, concluiu agora em Agosto o programa de treinamento como educadora, com Mrs. Lolita San Miguel, em Palm Beach (EUA). Lolita San Miguel é discípula direta e certificada por Joseph Pilates. Este é, atualmente, um dos mais...
O Método Pilates pode ser indicado para a reabilitação de pacientes pré e pós-cirúrgicos, aqueles que apresentam queixas de dor aguda ou dor crônica (dores que estão presentes há mais de três meses), sequelas neurológicas decorrentes de AVEs (acidente vascular...
