Pilates é um sistema utilizado por muitas pessoas com metas e objetivos diversos. Como resultado, ele cai na “zona cinzenta”, com pessoas classificando-o apenas como exercício e muitos o rotulando apenas como um tipo de reabilitação.
O Spazo Pilates recebeu a querida e sempre generosa Juliana Dall’antonia, que nos agraciou com a Certificação do Método Garuda entre os dias 24 e 28 de agosto.
Nossa diretora Karla Relvas participou da conferência Pilates’ Legend, com Lolita San Miguel, nos dias 20, 21 e 22/05/16, realizada no World Trade Center, em São Paulo.
Estão abertas as inscrições para o Programa Preparatório com apresentação do Método Pilates, direcionado a profissionais da área de saúde, dança, educação física e terapeutas corporais.
Diversas são as razões para todos praticarem Pilates, pois o método criado por Joseph trabalha com a harmonia dos movimentos.
Garuda Foundation Matwork é a base do nosso sistema, curso que trabalharemos os fundamentos e é baseado no método Pilates.
