Contemple

A meditação pode ser feita de formas diversas e combinadas.

Contos e Parábolas Orientais – “Esvaziar-se”

A introspecção é importante de ser exercitada, porém uma prática voltada para o exterior, que aprende a acolher o outro em suas limitações e que auxilia e facilita a vida em comunidade, é tão importante quanto.

Depoimento – Aulas Online

A cada semana que passa confirmo por meio de depoimentos e feedbacks como este, que um trabalho corporal feito à distância é possível de ser feito com qualidade.