out 7, 2015
O Workshop Avançado – Reformer e Cadillac – com Carina Martins, realizado no Spazo no sábado, dia 03/10/15, foi um grande sucesso! Referência em São Paulo, Carina Martins é Pilates Master Trainer de 2ª Geração. Em sua 1ª vez no Rio de Janeiro, trabalhou...
set 25, 2015
Se todo bailarino conhecesse o Método Pilates, saberia que nele se encontra uma mina de ouro para o movimento! 16 de outubro de 2015 – das 17 às 19h / Local: Nicia Menezes dança & cia (R. Lopes trovão, 52/601) Tel: 2714-6848. O workshop para bailarinos tem o...
set 14, 2015
Carina Martins, Pilates Master Trainer de segunda geração, traz para o Spazo Pilates seu Workshop. Carina é referência em São Paulo, e em sua 1ª vez no Rio de Janeiro trabalhará o repertório avançado em Reformer e Cadillac. Através da linguagem...
set 8, 2015
O Spazo oferece às quartas-feiras Técnicas Individuais que vão ajudar você a melhorar substancialmente a sua qualidade de vida: Zen-Shiatsu; Drenagem linfática Manual (Dr. Vodder); Terapias com Pedras Quentes; Reiki e Reflexologia. Essas atividades são...
set 4, 2015
Dentre as atividades oferecidas no Spazo Pilates apresentamos a Técnica de Alexander, que consiste na reeducação corporal baseada na integração cabeça, pescoço e costas, criada por Frederick Matthias Alexander. Muito conhecida fora do Brasil, atende a muitas...
ago 26, 2015
Workshop – Prevenção de Lesões e Análise de Movimento com Núbia Barbosa Este workshop terá como objetivo abordar a prevenção de lesões mais frequentes do aparelho locomotor e a contribuição da biomecânica qualitativa na prática do Pilates. Lesões que serão...
