Fernanda Marques, instrutora do SPAZO há 8 anos, fez essas fotos 4 dias antes de dar à luz ao seu pequeno Tito!
Após acompanhar muitas alunas grávidas, com o trabalho corporal exclusivamente baseado no Método Pilates, ela mesma pôde comprovar os benefícios dos exercícios bem orientados, integrados com boa alimentação e acompanhamento médico!
Essa parceria proporcionou uma gravidez saudável, trabalhando até a última semana de gestação!
Parabéns, Fernanda , pelo seu exemplo de saúde, e a todas as mães, que de forma responsável, cuidam de si mesmas e de seus bebês, com toda atenção e carinho, tão importantes nesse momento de vida!
