O Spazo Pilates recebeu a querida e sempre generosa Juliana Dall’antonia, que nos agraciou com a Certificação do Método Garuda entre os dias 24 e 28 de agosto.
O método, que se destaca pela variedade e criatividade de exercícios, vem conquistando praticantes mundo afora por abranger afinidades com o Pilates, Pranaiamas e Asanas da Yoga e dança, possuindo também algumas referências do Tai Chi. Estamos encantados e agradecidos por tanto aprendizado e boas energias. Confira algumas imagens.
