Cursos & Workshops Realizados
Confira abaixo a lista de cursos e workshops que já foram realizados em nosso Centro de Formação.
Workout de Reciclagem para Instrutores – Método Pilates / 03, 10, 17, 24 e 31/08/18
O Workout de Reciclagem no Método Pilates consiste em um conjunto de aulas, com repertórios clássicos em Mat, acessórios e alguns aparelhos. Se destina a instrutores e equipes de instrutores que desejem aperfeiçoamento e reciclagem no Método Pilates.
Curso de Formação para a Excelência Humana com Gonçalo Medeiros / 11 e 18/08/18
Vivemos sobre uma mina de ouro, somos ricos, mas nos sentimos pobres, procuramos pelas riquezas onde elas não se encontram. Percorremos tantos caminhos, lemos muitos livros, e cada dia praticamos tantas coisas, e não encontramos aquilo que nos dá a paz profunda, a fé em si mesmo ou autoconfiança, o amar a si mesmo, o sentir-se um consigo mesmo, com tudo e todos.
Palestra: Prana Prasakti – uma iniciação de 21 dias em retiro, com Oberom - 29/04/18
No domingo, 29/04/18, tivemos a palestra com Oberom, professor de yoga, facilitador do Prana Prasakti, e autor dos livros “Viajando na luz”, “No fluir da felicidade” e “Vegan yoga”, oferecerá uma palestra própria no dia 29/04, domingo no Spazo Centro de Formação. O tema de sua palestra foi “Prana Prasakti – uma iniciação de 21 dias em retiro”.
Conexão Brasil-Índia - 28/04/18
No sábado, 28/04/18, tivemos o prazer de realizar o evento Conexão Brasil-Índia no Spazo. Música, palestras e vivências, tudo em um único dia, intenso e cheio de troca de informações!
Aulão: Magic Circle + Método GARUDA - 07/04/18
No dia 07/04/18 o Spazo Centro de Formação ofereceu duas aulas especiais em sequência: Magic Circle (das 10h às 11h) e Método GARUDA (das 11h às 12h).
Curso Intensivo de Licenciamento Fletcher Pilates® cm Adriano Bittar / 14 a 18/03/18
Licenciamento para lecionar técnicas Fletcher Pilates® exclusivas. Esta experiência aprofundada é a forma ideal para melhorar a prática profissional e desenvolver habilidades de movimento e de ensino através do exclusivo Curso Intensivo de Licenciamento de 5 dias.
Oficina: Samba-Dança – A dança a partir da percepção corporal do Samba, com o coreógrafo e bailarino João Carlos Ramos / 27/01/18
O intenso envolvimento com a cultura do samba – suas raízes, história, tradições e mitos – revelou o imenso potencial deste material para o desenvolvimento de uma nova linguagem em dança. Esta oficina apresenta aos participantes uma estrutura de dança a partir dos movimentos básicos e característicos, existentes no corpo que se desenvolveu no ambiente cultural do samba.
Workshop: Dança Indiana com Krishna Nanda / 24/11/17
Vivência deste diferenciado método de Dança. Em sua prática se utilizam técnicas de respiração e alinhamento da postura através de desenhos corporais conectados com o divino. É realizado todo um trabalho muscular de costas, abdômen, pernas e glúteos, proporcionando bem-estar do corpo e da Alma.
Curso: Bioquímica Aplicada à Nutrição, com a Prof.ª Dr.ª Tereza Ibrahim / 18/11/2017
O Curso Bioquímica Aplicada à Nutrição, com a Prof.ª Dr.ª Tereza Ibrahim, teve como objetivo discutir a importância da bioquímica no contexto atual da nutrição, desenvolver a capacidade de análise e reflexão e promover a interdisciplinaridade.
Curso: Kioshitape com Professor Kioshi Kikuti / 30/09/2017
Método terapêutico exclusivo e pioneiro desenvolvido por Kioshi Kikuti: o Kioshitape. O método utiliza esparadrapos, fitas adesivas e micro agulhas, sem nenhum tipo de medicamento, e permite aumento de vascularização muscular. Trabalho eficaz e esteticamente bonito pela sua geometria.
Workshop: Pilates Aplicado a Hérnia de Disco com Jacson Bonafé / 05/08/2017
O workshop Pilates Aplicado a Hérnia de Disco é destinado aos profissionais de Pilates, fisioterapeutas e educadores físicos, que desejam compreender melhor o mecanismo das hérnias de disco e a utilização, com maior segurança, do Método Pilates, no tratamento como recurso cinésio terapêutico.
Curso: Didática de Aulas com Silvia Gomes / 15 e 16/07/17
O Curso Pilates: Didática Através da Biomecânica organiza o repertório de Pilates em classes de movimentos de forma a permitir um mergulho mais profundo em elementos que vão da Biomecânica às dicas necessárias para a execução precisa e consciente de cada gesto.
Palestra Dupla: Dieta da Proteína e Dieta sem Glúten e Sem Lactose, com Tereza Ibrahim / 01/07/17
Nesse “combo” de duas palestras em uma, a Doutora Tereza Ibrahim vai levantar reflexões com bases científicas para explicar o porquê das tendências na área nutricional. As consequências orgânicas de escolhas da moda, a busca de resultados rápidos, muitas vezes sem acompanhamento adequado e a mitificação de certos alimentos. Venha entender um pouco mais desse assunto fascinante, de interesse de todos, de forma didática e com bases científicas!
Curso: Fletcher® Pilates com Adriano Bittar / 24 a 28/05/17
Esta experiência aprofundada é a forma ideal para melhorar a sua prática profissional. Desenvolva as suas habilidades de movimento e de ensino através do nosso Curso Intensivo de Licenciamento de 5 dias, enquanto aprende as técnicas exclusivas Fletcher Pilates®: Fletcher Percussive Breath™, Fletcher Fundamentals™, Fletcher Towelwork®, Fletcher Floorwork® e Fletcher Barrework™.
Curso: Cintura Pélvica - Prevenção das lesões mais comuns com a prática do Método Pilates / 09/04/17
O Curso ministrado por Karla Relvas e Núbia Barbosa foi cuidadosamente pensado para atender as necessidades dos profissionais que trabalham com o Pilates na prevenção e recuperação de lesões. Os participantes farão uma revisão anatômica e biomecânica, além de estudar as linhas de forças que em desequilíbrio podem favorecer as disfunções pélvicas, dentre outros. Na parte prática serão abordados os princípios de estabilização da coluna, conhecimentos do MAT Pilates Clássico, e a importância do Power House para a correta execução dos movimentos.
Curso: Abordagem Clínica de Coluna Cervical e Relações com a Prática do Método Pilates / 08/04/17
Durante o curso Abordagem clínica da coluna cervical e relações com a prática do método Pilates, os alunos vão aprender sobre a estabilização da coluna cervical, a importância da coluna neutra na cervical, uma revisão biomecânica considerando a cervical em três seguimentos. Na parte prática, serão orientados sobre os riscos de sobrecargas e a melhor forma de executar os exercícios clássicos do Pilates. Tanto a parte prática quanto a teórica terão aulas didáticas, apresentando a melhor forma de trabalhar o Método Pilates na prevenção e tratamento das doenças na coluna cervical.
Workshop: Introdução à linguagem Fletcher com Karla Relvas / 01/04/17
O workshop se destina a profissionais de Pilates e outras áreas Corporais interessados em conhecer um pouco da Linguagem Fletcher através da característica Percursive Breath (Respiração percursiva) e do maravilhoso e encantador Towelwork (Toalha Fletcher).
Workshop: Pilates na Gestação e no Pós-Parto com Valéria Mauriz / 25 e 26/03/17
A gravidez é um período especial na vida de toda mulher e os cuidados com o corpo são necessários para que essa fase se desenvolva plenamente. Durante a gravidez, como em outras fases da vida, a prática de alguma atividade física, de maneira regular e adequada, constitui um dos melhores caminhos para uma boa manutenção da forma física, assim como uma boa recuperação no puerpério imediato. O próprio trabalho de parto será beneficiado, se a mulher praticar exercícios regularmente durante a gravidez.
Aulão de Gyrokinesis com Valéria Mauriz / 24/03/17
O workshop foi criado para que as pessoas possam vivenciara metodologia na prática. A proposta se apresenta como um “aulão” com duração de 2h repleto de muito aprendizado e movimento.