💃🕺 Em 1930 Martha Graham, coreógrafa e dançarina americana, dona de sua própria companhia de dança em Nova York, compartilhava alguns de seus alunos com Joseph Pilates, para que eles conseguissem aperfeiçoar ainda mais suas performances. Além dela, outros grandes nomes da dança na época também buscaram o Pilates como ferramenta de aprimoramento e condicionamento físico para a dança, e também como uma forma de prevenção de possíveis lesões decorrentes dos movimentos performáticos, e de reabilitação física.
A 1ª geração de instrutoras e instrutores de Pilates têm suas raízes na dança, como Carolina Tier, Eve Gentry, Lolita San Miguel, Ron Fletcher, dentre outros.
Através do trabalho de consciência corporal no Método Pilates, há a promoção do desenvolvimento de capacidades expressivas e a melhoria da técnica, de forma que a dançarina ou o dançarino, a bailarina ou o bailarino, desenvolve pelo Método um trabalho corporal que ajuda a maximizar suas habilidades artísticas.
Na “Conferência Internacional Fletcher Pilates” tivemos uma aula linda de “Fletcher Barre e Locomoção” ministrada pela Deborah Mendoza, diretora educacional do Centro Educacional Fletcher Pilates do Arizona nos E.U.A., que ilustra bem a contribuição preciosa da dança com o Método Pilates.
Vamos experimentar? 😉
